Fladt baghoved hos din baby
Fladt baghoved hos din baby, eller du ser din babys baghovedet begynder at blive fladt, så fortvivl ikke, der kan gøres noget ved det.
Det bedste er at få behandling med biodynamisk kranio-sakral terapi, når du opdager kraniet begynder at bliver fladt, fremfor at håbe det går over af sig selv. Sammen med biodynamisk kranio-sakral terapi behandlingen får du råd og øvelser med hjem, som en del af behandlingen.
Det gik ikke over af sig selv
Du vil dog kunne opleve, at et fladt baghoved kan forandre sig af sig selv, men du ikke vide det. Du har nok set større børn med meget fladt baghoved, hvor det ikke gået over af sig selv.
Få behandlet årsag til fladt baghoved
Det er vigtig at få behandlet årsagen til, at din baby ikke kigger frit til begge sider, fremfor helst at have hovedet ligefrem. Nogle babyer kigger faktisk til siderne og får alligevel fladt baghoved. Det kan også handle om spændinger, som skal behandles.
Følg din mavefornemmelse
Desværre hører jeg mange forældre, der har fået rådet af forskellige sundhedsfaglige personer på deres vej i forældreskabet – “se an, det går over af sig selv”.
Når forældrene så henvender sig til mig, er de ærgerlige over, at de ikke fulgte deres egen mavefornemmelse med det samme. Da de så, kraniet var begyndt at blive fladt.
Det går desværre ikke altid over af sig selv, uden indsats.
5 råd til at undgå fladt baghoved
De 5 råd kommer fra erfaring, jeg har samlet på baggrund af mit arbejde som biodynamisk kranio-sakral terapeut siden 2012. Samt min egen oplevelse som mor til min dreng, der fik et skævt kranie som helt lille baby.
- Check at din baby kigger fint til begge sider, når din baby ligger på ryggen. Du må ikke kunne se øret på dit barn, til den side, som din baby kigger til.
- Din baby skal ligge mest muligt på maven, når baby er vågen. Enten hos dig eller på et fast underlag.
- Når dit barn ligger på ryggen, gør det spændende at kigge til siderne.
- Undgå så vidt muligt at lade din baby sidde i autostol, skråstol eller andre babystole ex. babyindsatser til højstol. Det fastholder ofte baby i at kigge lige ud, og dermed trykke baghoved fladt. Det hindrer optimal fri bevægelighed.
- Vend dit barn i sengen – læg din baby med hoved i den ene den af sengen og næste nat den anden ende af sengen. Baby vil altid kigge efter dig.
Hvad skal du gøre, hvis dit barn ikke kan ovenstående:
Jeg vil anbefale dig at gøre noget nu, fremfor at vente og se, om det går over af sig selv.
Når dit barn ikke kan ligge på hele kraniet, bliver det et lille areal, som altid får trykket på kraniet. Din baby får lettere et fladt baghoved.
Måske ser du først hos din baby
- Min baby kigger helst op i loftet
- Min baby sover altid med hovedet opad
- Min baby vil ikke kigge til siderne
- Min baby kan kun kigge skråt til siderne
- Kraniet er blevet fladt
- Kraniet buler lidt indad midt på baghoved
Hvad er årsag til fladt baghoved?
Siden Sundhedsstyrelsen i 1998 anbefalede, at babyer skal ligge på ryggen og sove for at forebygge vuggedød, er antallet af babyer med fladt baghoved øget.
Kraniet er blot brusk hos din lille baby, så det ændres hurtig, afhængig af underlaget, hvor din baby ligger.
Ligger altid på baghoved
Derved kan baghoved blive fladt, hvis din baby altid eller helst ligger på baghoved: Fremfor med hovedet til siden, når din baby sover eller ligger selv.
Baby kan ikke lide at ligge på maven
Hvis din baby ikke kan lide at ligge på maven, vil risikoen for fladt baghoved øges. Sundhedsstyrelsen anbefaler, at baby ligger mest muligt på maven i den vågne tid.
Andre årsager til fladt baghoved
Af andre årsager end selve trykket fra liggestilling kan nævnes, at bindevæv i kroppen kan trække i kraniet. Derved er kraniet ikke fri til at folde sig helt ud. Bindevæv er i hele kroppen og kan være spændt mange steder, og det kan trække i din babys kranie.
Flitsbue eller bagsidedominant
Derfor kan du opleve, at din baby får fladt baghoved, selvom din baby kan kigge til siderne.
Måske trækker dit barn sig ofte bagud som en flitsbue? Det kan være tegn på overspændt ryg/bagside, hvor spændingen trækker op over kraniet og holder fast i det flade i kraniet.
Du kan som forældre havde hørt om bagsidedominans, og det er , når kroppen er stærkes på bagsiden og dermed kan trække babys krop bagover.
Årsag til at din baby helst kigger lige op
Der kan være spændinger i muskler eller bindevæv, eller låsninger i kroppen, der gør, at din baby mest kigger lige op. Måske er det ikke rart at kigge til siderne, eller din baby kan slet ikke kigge til begge sider.
Den ene halsmuskel kan være stram og fortykket og dit barn kan have torticollis. Derved trækker den stramme halsmuskel hovedet lidt skævt.
Læs mere her om flere vinkler på fladt baghoved:
Fladt baghoved kan opstå under graviditet
Fladt baghoved kan opstå under fødsel
Kranieknoglerne bliver skubbet ind over hinanden under fødslen. Det er nødvendigt, for at kunne komme ud. Nogle gange folder kraniet sig ikke selv helt ud igen af sig selv.
Nogle babyer fødes med fødselsbule/fødselshævelse, hvor kraniet buler ud efter fødsel.
Baby prøver selv at løse det
Ikke alle babyer er generet
Ikke kigge til siderne eller ligge på maven
Når babyer kommer her i klinikken pga. fladt baghoved, har baby oftest svært ved at gøre andet end kigge mest opad. Specielt når baby sover. Det giver baby fladt baghoved.
Nogle babyer kigger lidt skråt til siderne, og det giver en fladt baghoved i højre eller venstre side af kraniet.
Under behandlingen arbejdes med hele kroppen
Jeg arbejder som biodynamisk kranio-sakral terapeut med, at din baby kan komme til at kigge til højre og venstre side. Desuden arbejder jeg med, at din baby kan blive glad for at ligge på maven.
Ofte er det spændinger i kraniet, nakken eller andre steder i kroppen, der gør, din baby ikke kan lide at ligge på maven.
Jeg arbejder med det hele hos din baby, så ovenstående bliver muligt.
Hvordan arbejder jeg med din babys flade baghoved?
Meget blid behandling
Som Biodynamisk kranio-sakral terapeut arbejder jeg med din babys krop på en meget blid måde og med hele den biodynamiske arbejdsmetode.
Under kranio-sakral terapi behandlingen har jeg en kontakt med energien i kroppen, sundheden i kroppen, udover det mere fysiske: kraniepladerne, nakken, bindevævet og musklerne.
Behandling af spændinger hso din baby
Jeg arbejder med de låsninger og spændinger, som jeg møder hos dit barn.
Det flade baghoved arbejder jeg med, ved at arbejde med kranie-knoglerne, bindevæv omkring kraniet, muskler, der hæfter på kraniet og hele kraniets samlede balance.
Læs meget gerne her, hvordan en behandling med biodynamisk kranio-sakral terapi til babyer foregår.
Hele kroppen er i fokus
Fladt baghoved hvornår er det for sent?
Dette spørgsmål ” Hvornår er det for sent at rette fladt baghoved” sammen med “Kan man virkeligt gøre noget ved et fladt baghoved ?” eller ” Kan fladt baghoved rette sig?” stiller mange forældre, og der gives også mange svar på dette spørgsmål.
Et kort svar er: JA, der kan gøres noget ved et fladt baghoved hos babyer med biodynamisk kranio-sakral terapi.
Der siges meget om, hvornår man ikke længere kan ændre kraniet form. Nogle får at vide, at når din baby er 4 måneder kan der ikke gøres noget eller når din baby er 6 måneder.
Men husk, kraniet vokser, til vi er voksne, og i den tid forandrer kraniet sig. Kraniet kan faktisk også forandre sig hos voksne.
Barn på 9 år med fladt baghoved
Også større børn
Det er lettest at ændre et fladt baghoved, jo yngre dit barn er, og det går hurtigere. Men der kan gøres noget ved dit barns flade baghoved, selvom dit barn er blevet mere end 6 – 7 – 8 måneder, hvis du har tålmodighed.
Du må dog ikke forvente, at kraniet har rettet sig på få behandlinger. Der skal et forløb af behandlinger til.
Se video af behandling for fladt baghoved
Her i videoen kan du se, hvordan en behandling med biodynamisk kranio-sakral terapi kan foregå hos en baby:
Hvad kan en kranio-sakral terapeut gøre, ud over det jeg selv gør?
Som Biodynamisk kranio-sakral terapeut arbejder jeg med din babys krop på en meget blid måde og med hele den biodynamiske arbejdsmetode som tidligere beskrevet.
Derfor gør jeg noget andet for din baby, end du selv kan. Men du har også en meget vigtig rolle, for at din babys kranie får en mere naturlig form igen.
Du har en vigtig rolle i behandlingen af din baby
Sammen finder vi ud, hvordan I bedst derhjemme kan støtte netop jeres baby, så kraniet igen kan folde sig ud, og dermed ikke forblive “et fladt baghoved”.
Hvis din baby ligger mange timer dagligt på det flade baghoved, flytter min behandling med biodynamisk kranio-sakral terapi ikke meget på kraniets flade facon.
Jeg har flyttet og flyttet på det hoved, og det ryger tilbage igen
Jeg møder rigtig mange forældre, som er helt stressede over at flytte på babys hoved, for så at opdage kort efter, at baby kigger lige op igen.
Det kan hjælpe nogle babyer, at flytte på hovedet, men er der større spændinger i kroppen, er det min erfaring, at det ikke løses med at flytte på babys hoved. Så skal der behandling til.
Nogle gange få behandlinger, så kan baby kigge frit til begge sider, andre gange skal der lidt flere behandlinger til.
Jeg synes blot, det er så ærgerligt, at du som forældre skal kæmpe så meget med at flytte på babys hoved, når få behandlinger ofte kan afhjælpe det.
Gode råd
Jeg kommer med gode råd til, hvad I netop kan gøre, for at stimulere til at kigge til siderne og til at ligge på maven. Jeg bruger min viden fra motorikvejlederuddannelsen, så I bliver vejledt i, hvordan I flytter på baby og holder på baby, så det støtter baby og undgår mere tryk på det flade baghoved.
Oftest har du som forældre naturligvis ikke fokus på alle parametre i forhold til forebyggelse og helbredelse af fladt baghoved. Det vil jeg gerne hjælpe Jer med.
Du er forældre
Ligge på maven hindrer fladt baghoved
Babyer skal ligge så meget som muligt på maven, når de er vågne, for at udvikle sig motorisk, og dette hindrer også fladt baghoved.
Dog kan baby ikke ligge hele tiden på maven i sin vågne tid. Din baby skal også ligge på ryggen og lege og udvikle sig motorisk herfra.
At sidde op hindrer fladt baghoved, men...
At sidde op hindrer også fladt baghoved, men din baby skal ikke sidde selv, før baby selv kan sætte sig op. Baby skal ikke placeres siddende.
Baby skal ligge mest muligt, indtil din baby selv kan sætte sig op. Det betyder også, at baby ikke skal sidde hos dig eller stå hos dig, før baby selv kan.
Det kan være med til at spændinger vedligeholdes i din baby, når baby holdes i stillinger, som baby faktisk ikke er stærk nok til. Det vejleder jeg også omkring, når I er til behandling her.
Ikke sidde i baby stole
Din baby skal heller ikke sidde i en stol, som skulle være lavet til babyer, og som holder kroppen for baby. Det vil hindre dit barn i at udvikle sig motorisk.
På markedet findes stole, skråstole, autostole og andre formstøbte stole, som der gives udtryk for baby kan sidde i, mens du laver andre ting.
Baby skal ligge fladt, også uden hjertepuder. Baby skal have mulighed for at bevæge hoved fra side til side mest muligt.
Det kan ikke anbefales for dit barns skyld
Heller ikke en autostol i indkøbsvogn eller i en barnevogn, så baby kan kigge med. Læg dit barn fladt ned i disse vogne i stedet, så dit barn kan bevæge sig.
Skråstol og autostol kan netop være medvirkende til at give din baby fladt baghoved, hvis de bruges for meget og ryggen styrkes ikke, tværtimod.
Derfor kan rådet om at sidde op ikke bruges til at hindre fladt baghoved, da det flade baghoved oftest opstår, mens baby endnu ikke kan sidde selv.
Hvor meget kan min babys flade baghoved forandre sig?
Resultatet er et samspil af mange ting, afhængig af:
- Hvor fladt baghoved er blevet?
- Hvor mange kranio-sakral terapibehandlinger får din baby?
- Hvordan arbejder babys krop med behandlingerne?
- Hvordan arbejder du derhjemme med rådene og øvelserne, I får med hjem?
Hvor mange KST-behandlinger skal min baby have?
Et behandlingsforløb for fladt baghoved
Et fladt baghoved er ikke noget, der lige klares med få behandlinger med kranio-sakral terapi.
Du skal indstille dig på et forløb af kranio-sakral terapibehandlinger, og det er meget individuelt, hvor mange der skal til, før I er tilfredse.
Når kraniet har ændret sig
Ofte stopper forældre med behandlingen, når deres barn kan kigge frit til begge sider og ikke ligger og kigger lige op længere. Samtidig med, at kraniet har fået en mere rund facon.
Forløb for at hjælpe optimalt ved fladt baghoved
Behandlingsforløb varierer fra 3 til 15 behandlinger – ofte får baby først 3 behandlinger, hvor forældrene ser, at der sker forandring og ofte vælger de at få lidt flere behandlinger, for at komme længere mod mål.
Jeg har også behandlet et barn med store kranie udfordringer, hvor behandlingsforløbet blev 15 gange – heldigvis er det sjældent nødvendigt.
Du kan læse om Selina, der fik hjælp til hendes datter for skævt baghoved. Her er hovedet også fladt, blot til den ene side af kraniet.
Mulighed for ½ behandlingstider
Da det kan kræve en del behandlinger at hjælpe jeres baby med fladt baghoved, har jeg valgt at tilbyde ½ behandlinger ved denne problematik. I praksis kommer I til en hel behandlingstid første gang.
Her vurderer jeg sammen med jer, om ½ behandlings tid vil være nok – det er 25 min. Der afhænger helt af jeres barn og af problematikken.
Hvis ½ behandlingstid er muligt, booker vi de to næste ½ tider og I betaler hver 2. gang for en hel behandling. Dette for at spare tid fra administration og i stedet bruge tiden på behandling.
I kan også benytte klippekort, hvor hver klip deles i to ½ behandlingstider.
Få hurtig hjælp, når du opdager baby ikke kigger frit til begge sider
Derfor få hjælp hurtigst muligt, du opdager, at din baby ikke kigger lige godt til begge sider. For hvis dit barn helst kigger til en side, eller kun vil kigge lige op, er der risiko for at kraniet får en forkert facon.
Og hovedet skal helt om til siderne, så du ikke ser øret, samtidig med at modsatte skulder er helt i madrassen. Så smidige er de små, når kroppen er i balance.
Læs gerne her, hvor en behandling med biodynamisk kranio-sakral terapi foregår for baby.
Favoritside er normalt, men ikke ønskværdig
Desværre hører jeg fra forældre, at det er almindelig anerkendt, at baby har en favoritside at kigge til.
Min erfaring er, at din baby skal have lyst til at kigge lige meget til begge sider for optimal udvikling og trivsel. Det er for mig et udtryk for, at din baby har fri bevægelighed og har forudsætning for fin motorisk udvikling. Og samtidig forebygger det at din baby får fladt baghoved.
Har din baby fladt baghoved?
Har du brug for hjælp til din baby med fladt baghoved, så ring i telefontiden eller book online – jeg er klar til at hjælpe jer. Husk min klinik ligger Vejle Øst i Jylland.
Venlig hilsen Annette Spangsberg
Eksamineret Biodynamisk kranio-sakral terapeut til børn og voksne
Egen praksis siden 2012
Motorikvejleder
Sygeplejerske
Egen klinik i rolige omgivelser i Assendrup, lige udenfor Bredballe, 7120 Vejle Øst – gratis parkering lige ved døren.
Nedenfor kan du læse om behandling af babyer og om lignende problematikker.
Se mine priser på behandling og forløb her
Du kan betale pr. behandling. Du kan også købe forløb til 3, 5 eller 10 behandlinger med rabat. Det beslutter du blot ved betaling efter første behandling.